العناية بالوزن بعد الولادة Things To Know Before You Buy

العناية بالوزن بعد الولادة Things To Know Before You Buy

Blog Article

تناول الوجبات الصحيّة: إذ يعدّ الالتزام بنظام غذائيّ صحّي مهمًّا جدًّا في هذه المرحلة لصحّة كلّ من المرأة والرّضيع، ويكون ذلك بالإكثار من تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والسّوائل.

رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك

وإذا قمت بقياس وزنك فور وصولك المنزل، فستصابين حتما بخيبة أمل عندما تكتشفين أن عدد الكيلوغرامات التي خسرتها بعد الولادة، والتي عادة تتراوح بين خمسة وستة كيلوغرامات لا تضاهي العدد الكبير من الكيلوغرامات التي اكتسبتها أثناء أشهر الحمل التسعة، وذلك وفقا لتقرير للكاتبة سيسيل موريسشي في موقع "قناة كانال في".

يجب مراجعة الطبيب بأسرع وقت ممكن إذا لاحظت وجود نزيف حاد.

حافظي على المنطقة نظيفة بعد التبول عبر شطف المنطقة بلطف بالماء دون الحاجة لاستخدام صابون قوي.

عدم تناول الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب خلال فترة الإرضاع.

‪إذا كنت تعانين من الوزن الزائد قبل إنجاب طفلك فقد تستغرق عملية فقدان الوزن وقتا أطول بقليل‬ (بيكسابي) بعض النصائح التي ستساعدك في تحقيق المطلوب

المنصة الطبية العربية الأكبر بتقديم المحتوي الطبي الموثوق

تلقي الأم لرعاية إضافية من الزوج والأهل، حيث أن الحمل والولادة لهما تبعاتهما على جسد المرأة.

يحمل حسن شهادة البكالوريوس من كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، تتمحوراهتماماته وخبراته حول الصحة العامة، والسلامة الدوائية، والمحتوى الطبي الدوائي

احسبي الأيام الأكثر احتمالية العناية بالوزن بعد الولادة لحدوث الحمل من خلال الحاسبة

احجزي موعدك مع طبيب نسائية الآن تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية احجزي موعدك

بعد علاج موسع بواسطة المواد التي تُساعد الرحم على الانقباض.

تستعمل هذه الحاسبة لتحديد موعد تقريبي لتاريخ الولادة، وتعتمد في ذلك على عمر الحمل المرتبط بآخر دورة شهرية.